哪些因素会导致敏感性皮肤？

　　1、个体因素

　　敏感性皮肤原因复杂，个体因素主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。

　　近年的研究表明敏感性皮肤与遗传相关，年轻人发病率高于老年人，女性高于男性。精神压力可反射性地引起神经降压肽释放，引发敏感性皮肤。

　　2、外在因素

　?。?/span>1）物理性因素：如季节交替、温度变化、日晒等。

　?。?/span>2）化学性因素：如化妆品、清洁用品、消毒产品、空气污染物等。

　?。?/span>3）医源性因素：如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素或某些激光治疗术后等。

　　3、某些皮肤疾病

　　敏感性皮肤也可继发于某些皮肤病，约 66%特应性皮炎的女性患者和57%的玫瑰痤疮患者存在皮肤敏感状态，其他如痤疮、湿疹、接触性皮炎等也可引发敏感性皮肤。

　　如何应对敏感性皮肤？

　　1、树立健康观念

　　在医生指导下配合治疗，保持耐心，树立信心。敏感性皮肤极易反复发作，应尽可能避免各种触发因素，如日晒、进食辛辣食物、饮酒、情绪波动、密闭的热环境等，避免滥用化妆品。

　　2、物理治疗

　?。?/span>1）冷喷、冷膜及冷超：对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。

　?。?/span>2）红光、黄光：红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性。

　?。?/span>3）强脉冲光及射频：强脉冲光可封闭扩张的毛细血管，促进皮肤屏障功能修复；射频可刺激胶原增生，提高皮肤的耐受性。

　　3、药物治疗

　　对于灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感显著者可选择抗炎、抗组胺类药物治疗，对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。

　　如何科学健康护理皮肤？

　　应避免两个极端：过度护肤和疏于护肤?；し粢裱潞统沟浊褰?、舒缓保湿、严格防晒的原则。

　　1。 宜选用经过试验和临床验证，安全性好的医学护肤品。

　　2。 清洁皮肤要温和彻底，宜用温水洁面，每日洁面次数不宜过多，洁面时间3-5分钟左右即可。

　　3。 保湿并不意味着油性较大，而是选择易被皮肤吸收的保湿成分，以皮肤没有紧绷感和脱屑并富有光泽为宜。

　　4。 防晒：推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒剂。最好选择物理性防晒。

　　5。 工作生活中要补充足量的水分与适量的维生素C。

　　6。 保持良好的心态，健康的生活习惯和充足的睡眠也很重要。